Pourquoi et quand consulter ?

Pour un suivi psychothérapeutique

lorsque la détresse devient trop lourde à porter seul,  lorsque l'on se trouve emprisonné dans un mal-être dont on ne trouve plus l'issue, que l'on se sent "glisser" petit à petit dans le burn out ou bore out, lorsque nous avons besoin d'être soutenu en période de vulnérabilité sur une période variable (mais pas forcément longue ) jusqu'à ce que l'on retrouve son autonomie d'être et d'agir.

Pour un accompagnement psychologique ponctuel /coaching de vie

surmonter un traumatisme, traverser une période de deuil, amorcer un changement de vie essentiel, faire face à des difficultés professionnelles ou familiales, prendre de nouvelles responsabilités, se préparer à un évènement particuler, après une expérience ressentie comme un échec ...

Pour du développement personnel

Travailler sur un manque d'estime de soi, sur la confiance en soi, la gestion de ses émotions, améliorer sa communication ou sa capacité à être en lien avec autrui, l'affirmation de soi...